Загрузка...

Реклама
» » როგორ მოვამზადოთ დიეტური კერძი სწრაფად და მარტივად.
Загрузка...

როგორ მოვამზადოთ დიეტური კერძი სწრაფად და მარტივად.

როგორ მოვამზადოთ დიეტური კერძი სწრაფად და მარტივად.
დაბალკალორიული უგემრიელესი სადილი, რომელიც ძალიან მარტივად და სწრაფად მზადდება

ხშირად, როდესაც დიეტაზე ვართ ან ვცდილობთ მსუბუქად ვიკვებოთ გვინდება სხვადასხვა გემრიელი კერძების დაგემოვნება, რატომღაც სიტყვა გემრიელი ყოველთვის ცხიმიან და კალორიულ საკვებთან ასოცირდება, გთავაზობთ ალტერნატივას, უცხიმო და ამავდროულად ძალიან გემრიელი ყაბაყის კერძი არის საშუალება დიეტის დაურღვევლად ისიამოვნოთ თქვენი ულუფით.

საჭირო მასალა:

4 ც საშუალო ყაბაყი
40-50 გრ საფანელი
40-50 გრ ჩედარის ყველი (შესაძლებელია სულგუნიც)
2 ც კვერცხი
2 კბილი ნიორი
პილპილი და მარილი გემოვნებით
მომზადების წესი:
გავხეხოთ 4ც ყაბაყი კანიანად, მოვაყაროთ მარილი გემოვნებით, კარგად ავურიოთ და გავაჩეროთ 20 წუთი. შემდეგ ვიღებთ ნაჭერს და გახეხილ ყაბაყს ვწურავთ კარგად, ვუმატებთ ყველს, საფანელს, კვერცხს, ნიორს და პილპილს, კარგად ვურევთ, ვაძლევთ ფორმებს და ვაცხობთ 200C ზე 20-25 წუთის განმავლობაში. გემრიელად მიირთვით! დეტალური აღწერა იხილეთ ვიდეო ინსტრუქიაში.скачать dle 10.6фильмы бесплатно
loading...
ნახვა: 1 207
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Загрузка...

რეკომენდირებული