Реклама
დაამატეთ რეცეპტი
Конечно же бесплатные программы скачать можно у нас Рецензия на фильм Бандиты и посмотреть дома. Так же бесплатные шаблоны для dle 10.2 скачать с сайта
316

უნიკალური ბოსტნეული ჭარბი წონის, მაღალი წნევისა და კუჭ-ნაწლავის დაავადებების წინააღმდეგ

უნიკალური ბოსტნეული ჭარბი წონის, მაღალი წნევისა და კუჭ-ნაწლავის დაავადებების წინააღმდეგ თითქმის ყველამ იცის რომ ბოსტნეული პროდუქტები საკმაოდ სასარგებლო და უამრავი ვიტამინით სავსე საკვებია. არის ისეთი ბოსტნეული, რომელიც სასარგებლო და ამავდროულად სამკურნალო საშუალებაა, ეს უნიკალური ბოსტნეული კი
3 500

მარტივი და იაფი დიეტა, რომლითაც ერთ კვირაში 4 კგ-ს დაიკლებთ

მარტივი და იაფი დიეტა, რომლითაც ერთ კვირაში 4 კგ-ს დაიკლებთ ზაფხული სრულდება და თუ თქვენ ჯერ კიდევ ებრძვით წონას და ცდილობთ მოიშოროთ ზაფხულის წვეულებებზე დაგროვებული კილოგრამები ეს დიეტა თქვენთვისაა. დიეტას უამრავი დადებითი მხარე აქვს. მაგალითად ის, რომ ამ დიეტის დროს არ შეგაწუხებთ ყაბზობა. დიეტის
709

7 დღიანი დიეტა მუცლის ცხიმის მოსაშორებლად

7 დღიანი დიეტა მუცლის ცხიმის მოსაშორებლად სიმსუქნით ბევრი ადამიანი იტანჯება. ერთ-ერთი ურთულესი მოსაშორებელი მუცლის ცხიმია. ამ რეცეპტით მომზადებული სითხე ძალიან გემრიელია და ინგრედიენტებიც ადვილი საშოვნელია. ინგრედიენტები: 1 კიტრი ანანასის 3 ნაწილი ნიახური ჭიქა ოხრახუშის ფოთლები მომზადების წესი:
1 049

სწორედ მომზადებულ ი ჯანჯაფილის ჩაი და კვირაში დაკლებული 3-4 კგ.

სწორედ მომზადებულ ი ჯანჯაფილის ჩაი და კვირაში დაკლებული 3-4 კგ. ამ საოცარი მცენარის სამკურნალო თვისებები უძველესი დროიდანაა ცნობილი. მისი მიღება შესაძლებელია როგორც ნედლი, ისე – მშრალი სახითაც. მისგან ამზადებენ ნაყენს, ჩაის, ნახარშს. სვამენ სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ და ასევე
201

როგორ დავიკლოთ წონაში ერთ პროდუქტზე უარის თქმით

როგორ დავიკლოთ წონაში ერთ პროდუქტზე უარის თქმით იმისათვის, რომ სხეულის წონამ შესამჩნევდ დაიკლოს, ზოგჯერ არ არის საჭირო სასტიკი დიეტა, შიმშილი და დღეების მინერალურ წყლებთან ერთად გატარება. საკმარისია თქვენი რაციონიდან ამოიღოთ ერთი პროდუქტი და დაელოდოთ წონის თანმიმდევრულ და სტაბილურ კლებას. -ამოიღეთ
1 182

როგორ დავიკლოთ 5-დან 10კგ-მდე 1 კვირაში (წიწიბურას დიეტა)

როგორ დავიკლოთ 5-დან 10კგ-მდე 1 კვირაში (წიწიბურას დიეტა) ვარჯიში ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და სხეულის გაჯანსაღების საუკეთესო საშუალებაა. ყოველ დილით 15წთ სირბილითაც კი აუცილებლად მოიკლებთ წონაში და სხეულიც გაგიმკვრივდებათ, მაგრამ თუ ვარჯიშსს ვერ ახერხებთ, 1 კვირაში 5-დან 10კგ-მდე დაკლებას
5 321

გასახდომი დიეტა - 10 კილო 14 დღეში

გასახდომი დიეტა - 10 კილო 14 დღეში 1 დღე - 2-3 მოხარშული კვერცხი, ხილი და ბოსტნეული შეუზღუდავი რაოდენობით (ბანანს თუ ამოვიღებთ რაციონიდან უმჯობესია) ყავა უშაქრო მინიმალური რაოდენობით 2 დღე- 400-500 გრ უცხიმო ხაჭო უცხიმო არაჟანთან ერთად და ერთი ლიტრი კეფირი ესეც ნაკლებ ცხიმიანი. 3 დღე- ხილი და
2 368

ფეხებისა და თეძოების გასახდომი დიეტა - მინუს 5 კგ 7 დღეში

ფეხებისა დამ დიეტის ავტორები ამტკიცებენ, რომ მისი დაცვის შემთხვევაში ზედმეტი ცხიმი, ძირითადად, ქრება დუნდულებიდან, თეძოებიდან და ბარძაყებიდან. ხანგრძლივობა: 1 კვირა აუცილებელი პირობა: ყოველდღიურად, გაღვიძებისთანავე უნდა მიიღოთ 500 მლ წყალი. დღე პირველი, დღე მეორე საუზმე 1: ჩახეხეთ 3 კუბი მწარე
395

გოგრის საუკეთესო დიეტები

აგვისტოს ბოლოს დამწიფებას იწყებს სასარგებლო და ამასთან, დაბალკალორიული ბოსტნეული - გოგრა. წარმოგიდგენთ, გოგრის საუკეთესო დიეტებს. ფეტვისა და გოგრის დიეტა. ყოველთვის დიდი პოპულარობით სარგებლობდა ფეტვის დიეტა, თუმცა დიეტოლოგები ხშირად უარს ამბობდნენ ამ დიეტაზე, იმის გამო, რომ ამ შემთხვევაში რაციონში
139

კვერცხის დიეტა - მრავალფეროვანი მენიუ და მინუს 15 კილო

კვერცხის დიეტა - მრავალფეროვანი მენიუ და მინუს 15 კილო კვერცხის დიეტის უპირატესობა მის სიმარტივეშია. კვერცხი, მრავალფეროვანი სალათები და ხილი შიმშილის შეგრძნებას გაგიქრობთ და დღის მანძილზე თავს დანაყრებულად იგრძნობთ. სასურველი და მაქსიმალური შედეგის მისაღებად მკაცრად აკონტროლეთ კვების რეჟიმი.