Реклама
დაამატეთ რეცეპტი
Конечно же бесплатные программы скачать можно у нас Рецензия на фильм Бандиты и посмотреть дома. Так же бесплатные шаблоны для dle 10.2 скачать с сайта
219

ამერიკელი დიეტოლოგის დიეტა

ამერიკელი დიეტოლოგის დიეტა დილით: 1 ჭიქა ვაშლის წვენში შეურიეთ 1/4 სტაფილოს წვენი. შუადღეს: ბრინჯი ან წიწიბურა. სარამოს: 2 ვაშლის წვენი. ეს დიეტა საკმარისად ეფექტურია, შეგიძლიათ გააგრძელოთ რამდენ ხანსაც შეძლებთ.
141

-8 კილო 21 დღეში

-8 კილო 21 დღეში 21 დღის განმავლობაში მიირთმევთ ყოველდღე შემდეგნაირად და იკლებთ 7-8 კილოს: 9:00 - 1 მაგრად მოხარშული კვერცხი - სალათა (სალათის ფოთლები + მწვანე ხახვი + ნიახური+ოხრახუში+ქინძი+ლიმნის წვენი+2 პომიდორი + 1 კიტრი) 12:00 სეზონის მიხედვით რაიმე ხილი - 1 ცალი (გარდა ყურძნისა, ბანანისა,
1 185

პოლ ბრეგის დიეტა

პოლ ბრეგის დიეტა 3 სუფრის კოვზი თაფლი 2 ცალი ლიმონი უნდა გავხსნათ 3 ლიტრ გადადუგებულ წყალში და მივიღოთ მთელი დღის განმავლობაში. ეს არის შლაკებისაგან გამწმენდი დიეტა და შეგიძლიათ გაიმეოროთ 2-3 დღეში ერთხელ. ორგანიზმს არ ვნებს და არის სრულიად უსაფრთხო. თუ ალერგიულები ხართ შეგიძლიათ დალიოთ მხოლოდ
4 603

მაწონი და ბურბუშელა-10 დღეში დაიკლებთ 5-10 კგ-ს

მაწონი და ბურბუშელა-10 დღეში დაიკლებთ 5-10 კგ-ს მთელი დღის განმავლობაში უნდა მიირთვათ მხოლოდ 1 ქილა მაწონი და 1 შეკვრა ბურბუშელა. 10 დღეში დაიკლებთ 5-10 კგ-ს. გააჩნია ორგანიზმს. ანუ დღეში 0.5-1 კგ-ს დაიკლებთ. მე თვითონ მიცდია და კარგი შედეგი მქონდა.
276

კალორიების გამანადგურებელი 4 პროდუქტი

კალორიების გამანადგურებელი 4 პროდუქტი არსებობს ისეთი საკვები, გრამს რომ არ შეგმატებთ და იმასაც მოგაშორებთ, რაც უკვე დააგროვეთ. დაამატეთ თქვენს რაციონს ეს პროდუქტები და დააკვირდით, როგორ დაიწყებენ თვალსა და ხელ შუა დნობას თქვენი კილოგრამები. გრეიფრუტი ნუთუ არასდროს გსმენიათ გრეიფრუტის დიეტაზე?
4 166

ორ კვირიანი ეფექტური დიეტა და - 7 იდან 10 კილომდე

ორ კვირიანი ეფექტური დიეტა და - 7 იდან 10 კილომდე დიეტის დაწყების წინა დგეს ვაკეთებთ განტვირთვის დღეს, მივირთმეთ მხოლოდ გამოხდილ წყალს და ვაშლს მთელი დღის მანძილზე. I დღე _ 2 ჭიქა მოხარშული წიწიბურა მაწონთან ერთად. II დღე _ იგივე რაც პირველ დღეს III დღე _ ერტმანეტში არეული 1ქ მაწონი და 1 კ ხსნადი
1 534

სამარხვო დიეტა-დიეტა მათთვის ვინც მარხვაზეა.

სამარხვო დიეტა-დიეტა მათთვის ვინც მარხვაზეა ჭამ დღეში ორჯერ დილით 12ზე და შუადღეს 2-3საათის შუალედში. დილით:გერკულესი 1 ულუფა-1ც ვაშლი შუადღეს:2ც მოხარშული კარტოფილი-2ც კიტრი-2ც სტაფილო(უმჯობესია ცოცხალი)-2 ჩაის კოვზი სამარხო მაიონეზი...ამით საკმაოდ გემრიელი სალათი გამოდის და თან დაგანაყრებთ.
425

თუ გსურთ, ერთ კვირაში 5 კილო დაიკლოთ-დიეტა „ბიკინი“ - მარტივი და ეფექტური

დიეტა „ბიკინი“ - მარტივი და ეფექტური თუ გსურთ, ერთ კვირაში 5 კილო დაიკლოთ, ამ დიეტის მენიუს დამსახურებით თქვენ ეს დღეები შიმშილის გრძნობა არ შეგაწუხებთ, კვირის ბოლოს კი სასწორზე დადგომა გაგიხარდებათ. რა უნდა გაითვალისწინოთ დიეტის დროს: დღის რაციონიდან ამოიღეთ ტკბილეული; კერძებს მარილის ძალიან
255

დიეტოლოგია ეფექტური დიეტა სასარგებლო და გემრიელი საკვებით – 10 კილოგრამი 15 დღეში.

დიეტოლოგია ეფექტური დიეტა სასარგებლო და გემრიელი საკვებით – 10 კილოგრამი 15 დღეში. ეს საერთოდ არ არის რთული, მთავარია – გადაწყვეტილება მიიღოთ და შეცვალოთ კვებასთან დაკავშირებული ჩვევები. როდესაც ადამიანი ფიქრობს მანამდე სანამ რამეს შეჭამს, ის გადის ცნობიერების ახალ დონეზე. რაც უფრო ჯანსაღია თქვენი
59

გენეტიკური მდგომარეობები რომლებიც იწვევენ ჭარბ წონას

გენეტიკური მდგომარეობები რომლებიც იწვევენ ჭარბ წონას ჭარბი წონა და სიმსუქნე, როგორც წესი წარმოადგენს კომპლექსური მიზეზების მქონე პათოლოგიურ მდგომარეობას, როდესაც ორგანიზმში ჭარბად არის ცხიმოვანი ქსოვილი. ეს მდგომარეობა უმრავლეს შემთხვევაში გამოწვეულია გენეტიკური და გარემო ფაქტორების ერთობლიობით.