Реклама
დაამატეთ რეცეპტი
Конечно же бесплатные программы скачать можно у нас Рецензия на фильм Бандиты и посмотреть дома. Так же бесплатные шаблоны для dle 10.2 скачать с сайта
4 620

მაწონი და ბურბუშელა-10 დღეში დაიკლებთ 5-10 კგ-ს

მაწონი და ბურბუშელა-10 დღეში დაიკლებთ 5-10 კგ-ს მთელი დღის განმავლობაში უნდა მიირთვათ მხოლოდ 1 ქილა მაწონი და 1 შეკვრა ბურბუშელა. 10 დღეში დაიკლებთ 5-10 კგ-ს. გააჩნია ორგანიზმს. ანუ დღეში 0.5-1 კგ-ს დაიკლებთ. მე თვითონ მიცდია და კარგი შედეგი მქონდა.
286

კალორიების გამანადგურებელი 4 პროდუქტი

კალორიების გამანადგურებელი 4 პროდუქტი არსებობს ისეთი საკვები, გრამს რომ არ შეგმატებთ და იმასაც მოგაშორებთ, რაც უკვე დააგროვეთ. დაამატეთ თქვენს რაციონს ეს პროდუქტები და დააკვირდით, როგორ დაიწყებენ თვალსა და ხელ შუა დნობას თქვენი კილოგრამები. გრეიფრუტი ნუთუ არასდროს გსმენიათ გრეიფრუტის დიეტაზე?
4 190

ორ კვირიანი ეფექტური დიეტა და - 7 იდან 10 კილომდე

ორ კვირიანი ეფექტური დიეტა და - 7 იდან 10 კილომდე დიეტის დაწყების წინა დგეს ვაკეთებთ განტვირთვის დღეს, მივირთმეთ მხოლოდ გამოხდილ წყალს და ვაშლს მთელი დღის მანძილზე. I დღე _ 2 ჭიქა მოხარშული წიწიბურა მაწონთან ერთად. II დღე _ იგივე რაც პირველ დღეს III დღე _ ერტმანეტში არეული 1ქ მაწონი და 1 კ ხსნადი
1 556

სამარხვო დიეტა-დიეტა მათთვის ვინც მარხვაზეა.

სამარხვო დიეტა-დიეტა მათთვის ვინც მარხვაზეა ჭამ დღეში ორჯერ დილით 12ზე და შუადღეს 2-3საათის შუალედში. დილით:გერკულესი 1 ულუფა-1ც ვაშლი შუადღეს:2ც მოხარშული კარტოფილი-2ც კიტრი-2ც სტაფილო(უმჯობესია ცოცხალი)-2 ჩაის კოვზი სამარხო მაიონეზი...ამით საკმაოდ გემრიელი სალათი გამოდის და თან დაგანაყრებთ.
446

თუ გსურთ, ერთ კვირაში 5 კილო დაიკლოთ-დიეტა „ბიკინი“ - მარტივი და ეფექტური

დიეტა „ბიკინი“ - მარტივი და ეფექტური თუ გსურთ, ერთ კვირაში 5 კილო დაიკლოთ, ამ დიეტის მენიუს დამსახურებით თქვენ ეს დღეები შიმშილის გრძნობა არ შეგაწუხებთ, კვირის ბოლოს კი სასწორზე დადგომა გაგიხარდებათ. რა უნდა გაითვალისწინოთ დიეტის დროს: დღის რაციონიდან ამოიღეთ ტკბილეული; კერძებს მარილის ძალიან
274

დიეტოლოგია ეფექტური დიეტა სასარგებლო და გემრიელი საკვებით – 10 კილოგრამი 15 დღეში.

დიეტოლოგია ეფექტური დიეტა სასარგებლო და გემრიელი საკვებით – 10 კილოგრამი 15 დღეში. ეს საერთოდ არ არის რთული, მთავარია – გადაწყვეტილება მიიღოთ და შეცვალოთ კვებასთან დაკავშირებული ჩვევები. როდესაც ადამიანი ფიქრობს მანამდე სანამ რამეს შეჭამს, ის გადის ცნობიერების ახალ დონეზე. რაც უფრო ჯანსაღია თქვენი
72

გენეტიკური მდგომარეობები რომლებიც იწვევენ ჭარბ წონას

გენეტიკური მდგომარეობები რომლებიც იწვევენ ჭარბ წონას ჭარბი წონა და სიმსუქნე, როგორც წესი წარმოადგენს კომპლექსური მიზეზების მქონე პათოლოგიურ მდგომარეობას, როდესაც ორგანიზმში ჭარბად არის ცხიმოვანი ქსოვილი. ეს მდგომარეობა უმრავლეს შემთხვევაში გამოწვეულია გენეტიკური და გარემო ფაქტორების ერთობლიობით.
78

ცივი დიეტა - წონაში დაკლების გემრიელი, გამოცდილი და ეფექტური ხერხი

ცივი დიეტა - წონაში დაკლების გემრიელი და ეფექტური ხერხი ცივი - არ გულისხმობს მაცივარში გაციებულ კერძს. სასურველია, პროდუქტები ოთახის ტემპერატურის იყოს. - მიიღეთ მხოლოდ ცივი კერძები. არავითარი ცხელი წვნიანები და ცხელი ჩაი; - საკვები მიიღეთ 2-2,5 საათის შუალედით და 250-300 გრამი ულუფებით; -
9 594

პოპულარული დუკანის დიეტის კონკურენტი დიეტა-ეფექტური, გამოცდილი

პოპულარული დუკანის დიეტის კონკურენტი დიეტა-ეფექტური, გამოცდილი დუკანის დიეტისგან განსხვავებით: - გრძელდება 3 კვირის განმავლობაში. - არის ფინანსურად ეკონომიური დიეტა. - მენიუში შედის პური. - კვირაში 2 განტვირთვის დღე საყვარელი მონატრებული პროდუქტებით. მოსალოდნელი შედეგი: 10 კილოგრამი. ამ დიეტის დროს
1 358

სამ დღიანი ექსპრეს დიეტა

სამ დღიანი ექსპრეს დიეტა სამ დღიანი ექსპრეს დიეტა საკმაოდ მკაცრია, თუმცა 3 დრეში თქვენ სამ კილოგრამს დაიკლებთ. არ დაიცვათ დიეტა თუ ჯანმრთელობის პრობლემები გაქვთ. 1დღე - დღის განმავლობაში მიირთვით 5 ვაშლი, და დალიეთ 4-6 ფინჯანი უშაქრო მწვანე ჩაი. 2დღე - მოხარშული წიწიბურა 5 პორცია დღის