Реклама
Добавить рецепт
Конечно же бесплатные программы скачать можно у нас Рецензия на фильм Бандиты и посмотреть дома. Так же бесплатные шаблоны для dle 10.2 скачать с сайта
716

დიეტური ორცხობილის რეცეპტი, რომელიც ფქვილს და კარაქს არ შეიცავს

დიეტური ორცხობილის რეცეპტი, რომელიც ფქვილს და კარაქს არ შეიცავს ინგრედიენტები 250 გრამი უცხიმო ხაჭო 1 საშუალო ზომის ვაშლი, 1 ცალი ბანანი 1 ჩ/კ თაფლი 1 ს/კ ახალგამოწურული ლიმონის წვენი 100 გრამი შვრიის ფანტელი ცოტაოდენი მარილი მომზადების წესი 1თაფლი და ხაჭო ერთმანეთს შეურიეთ, დაუმატეთ შვრიის
1 506

7 კილო - 10 დღეში

7 კილო - 10 დღეში ეს სითხე ძალიან სწრაფად კეთდება და მისი შენახვა მაცივარში შეგიძლიათ. უბრალოდ შეანჯღრიეთ და ყოველ დღე საუზმემდე მიირთვით. ინგრედიენტები: 1 ლიტრა წყალი 1 ჩაის კოვზი თაფლი 1 სუფრის კოვზი დარიჩინი მომზადების წესი: 1. ჩაასხით ქვაბში წყალი, ჩაამატეთ დარიჩინი 2. ადუღეთ 5 წუთის
523

მარტივი და იაფი დიეტა, რომლითაც ერთ კვირაში 4 კგ-ს დაიკლებთ

მარტივი და იაფი დიეტა, რომლითაც ერთ კვირაში 4 კგ-ს დაიკლებთ აუცილებელი პირობაა დილა დაიწყოთ ორი ჭიქა წყლით და მთელი დღის განმავლობაში მიიღოთ 2-3 ლიტრი წყალი. დიეტის დროს დაშვებულია ყავა ან ჩაი უშაქროდ ან ერთი კოვზი თაფლით საუზმე: მიირთვით ორი ვაშლი სადილი: მიიღეთ სამი კარტოფილი ერთ ნაჭერ უსაფუარო,
857

76-დან 49 კილოგრამამდე

76-დან 49 კილოგრამამდე ვინც დიეტას იწყებს, იმაში მდგომარეობს რომ უნდათ მალევე იხილონ შედეგი. რაც ნებისმიერ დიეტას ეფექტს აკარგვინებს. მეორე შეცდომა კი რომელსაც ჩვენ დიეტის დაცვისას ვაწყდებით, ეს არასწორი შინაგანი განწყობაა. უნდა გაითავისოთ, რომ დიეტა ეს სასჯელი არ არის, ეს მიზანია რომლისკენაც
456

დიეტა ცხელი სუპის მოყვარულთათვის-გასახდომი, დიეტური სუპების რეცეპტები, ასარჩევად

დიეტა ცხელი სუპის მოყვარულთათვის- გასახდომი, დიეტური სუპების რეცეპტები, ასარჩევად სუპების შემადგენლობაში სამი ტიპის ბოსტნეული შედის: 1. რომლებიც ხელს უწყობენ დაგროვებული ცხიმის წვას: ავოკადო, ნებისმიერი ჯიშის კომბოსტო და სანელებლები (ჯანჯაფილი (იმბირი), წიწაკა, ხახვი, ნიორი); 2. რომლებიც ხელს
1 124

დუკანის ქათმის სალათი უმაიონეზოდ

დუკანის ქათმის სალათი უმაიონეზოდ ინგრედიენტები: ქათმის ფილე – 1 კგ კიტრი – 2 ც სტაფილო – 2 ც ვაშლი – 1 ც Danone-ს 0%-იანი ხაჭო ან დაბალპროცენტიანი არაჟანი – 400 გრ. მწვანილი სურვილის მიხედვით მარილი, შავი პილპილი, ჯანჯაფილის ფხვნილი (დაფქული კოჭა) მომზადება პირველ რიგში, ქათმის ფილეს
435

დუკანის მჭადი ყვავილოვანი კომბოსტოსგან

დუკანის მჭადი ყვავილოვანი კომბოსტოსგან 1 საშუალო თავი ყვავილოვანი კომბოსტო 1 საშუალო თავი ხახვი 1 კვერცხი 2 ს/კ შვრიის ქატო მარილი ყვავილოვანი კომბოსტო მოხარშე,თ, დააანაწევრე თ და გააგრილეთ. გა დაჭერით ხახვი, ყვავილოვანიც და ხახვიც გაატარეთ. მიღებულ მასას მოვათავსებთ პატარა თეთრ ტომარაში
1 553

შვრიის ნახარში-დაიკელით წონაში სწრაფად და განიკურნეთ უამრავი დაავადებისგან

შვრიის ნახარში-დაიკელით წონაში სწრაფად და განიკურნეთ უამრავი დაავადებისგან შვრია ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო საკვები პროდუქტია, უამრავი ადამიანი იყენებს შვრიის ფანტელებს წონაში კლებისა და სხვადასხვა დაავადებების დროს, მაგრამ ცოტამ თუ იცის რომ შვრიის ფანტელის ნახარში საუკეთესო საშუალებაა: 1) წონაში
639

მოხარშული ბანანის ქერქი, რამდენიმე საათში გამქრალი ჭარბი წონა და მუცლის ცხიმი

მოხარშული ბანანის ქერქი, რამდენიმე საათში გამქრალი ჭარბი წონა და მუცლის ცხიმი ბანანი ერთ-ერთი საუკეთესო ხილია, ის მდიდარია უამრავი მინერალითა და ვიტამინით, მაგრამ ბანანის ქერქი იმაზე მეტად ძლიერმოქმედი საშუალებაა ვიდრე თავად ბანანი, ბანანის ქერქის ნახარში სწრაფად წვავს ცხიმს და კარგია მათთვის ვისაც
1 336

თამარ გვერდწითელის დიეტა – როგორ დაიკლო მომღერალმა 50 კილოგრამი

თამარ გვერდწითელის დიეტა – როგორ დაიკლო მომღერალმა 50 კილოგრამი მომღერალი ამბობს, რომ წონაში მსოფლიოში არსებულ ყველა დიეტის უგულველყოფით დაიკლო. თამარ გვერდწითედი არასდროს ამბობს უარს მეგობრებთან ერთად გემრიელ სადილზე. უყვარს სამზარეულოში ტრიალი და როგორც მისი მეგობრები ერთხმად აღნიშნავენ,