Загрузка...

Реклама
30

დიეტის საუკეთესო გზას ევროპელი მეცნიერები გვთავაზობენ

"The best way to lose weight?" - საუკეთესო საშუალება წონაში დასაკლებად, ამ სათაურით აქვეყნებს სტატიას ბრიტანული პრესა, სადაც დეტალურადაა მითითებული სწორი კვების საიდუმლო და წონაში დაკლების მარტივი ხერხები.სტატიაში მოყვანულ დიეტას "ცილოვანი" დიეტა ეწოდება, რაც გულისხმობს კვების რაციონში მხოლოდ
213

როგორ მოვიშოროთ სამუდამოდ "ბოლოჭამიები" ?

1. პირველ რიგში უნდა მოიჭრათ დაზიანებული ბოლოები და ამითი გამოაცოცხლოთ თმა, მხოლოდ შემდეგ აქვს აზრი სამკურნალო პროცედურების ჩატარებას-გახსოვდეთ გაყოფილ ბოლოებს უკვე არაფერი ეშველება. 2. თმის უთოები, ცხელი ფენი და თმის დასახვევები არიან თმის ჯანმრთელობის ნომერ პირველი მტრები. 3. ჯანსაღი კვება.
1 811

ნაცადი დიეტა - მინუს 8 კგ 2 კვირაში

ეს დიეტა შედარებით მკაცრია, თუმცა ნამდვილად მუშაობს. გირჩევთ, დიეტის დაწყებამდე კონსულტაცია გაიაროთ თქვენს პირად ექიმთან. ორშაბათი წიწიბურას ფაფა: წყალზე მოხარშული 2 ჭიქა წიწიბურა (უმარილო და უშაქრო!). დაყავით 5 მიღებად და მიირთვით მთელი დღის განმავლობაში. ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ ნახევარი
1 239

სილამაზის 6 წესი, რომელიც ყველას გამოადგება

1. სახის გაწმენდა მინერალური წყალი რბილად გაწმენდს სახის კანს, დაატენიანებს და გააუმჯობესებს სახის ფერს
647

11 ხრიკი უნაკლო თმისთვის - ეს თითოეულმა ქალმა უნდა იცოდეს

ელემენტარული ლაიფჰაკების მეშვეობით თქვენს თმას საშუალებას მისცემთ, შესანიშნავად გამოიყურებოდეს. ცივი ამინდის, ქუდის, მტვრისა და ზამთრის სხვა ”საჩუქრების” მიუხედავად. 1. ბალზამი თმის დაბანამდე წაისვით შეცვალეთ ჩვეული რიტუალი და გამოიყენეთ კონდიციონერი დაბანამდე 10 წუთით ადრე. ეფექტი შესანიშნავია.
1 544

ზეთი, რომელიც 10 დღეში შეაჩერებს თმის ცვენას

აბუსალათინის ზეთის სასარგებლო თვისებებზე ალბათ გსმენიათ, იგი მდიდარია მკვებავი ნივთიერებებით. მაგრამ ხშირად მას წებოვანი კონსისტენციის გამო თავს არიდებენ. დაჟინებით გირჩევთ აბუსალათინის ზეთის გამოყენებას, რადგან ის ძალზე ხელმისაწვდომია და ამავდროულად - სასწაულმოქმედი, როდესაც საქმე თავის კანისა და
3 662

წყალს არასწორ დროს ვსვამთ. აი, როგორ უნდა მივიღოთ სწორად სითხე!

"მიიღე, რაც შეიძლება მეტი წყალი!" - მოგვიწოდებენ ლამის ყოველ სტატიასა თუ გადაცემაში, რომელიც ჯანმრთელობას ეხება. მაგრამ ექიმები სხვაგვარად მიიჩნევენ: წყლის გადაჭარბებული მიღებით იტვირთება თირკმელები და შედეგად, სარგებლობის ნაცვლად პრობლემებს გვიჩენს. ყოველი ადამიანი ინდივიდუალურია და წყლის
1 403

სხვა გემრიელი, ეფექტური და იაფი - ვაშლის დიეტა

დიეტა ჯანსაღი პროდუქტებით კვება, პურ-ფუნთუშეულზე უარის თქმა და ულუფის შემცირებაა. თუ ფიქრობთ, რომ შიმშილი ზედმეტ კილოგრამებს დაგაკლებინებთ, ძალიან ცდებით. ძალიან ეფექტურია ვაშლის დიეტა, რომელიც ამავე დროს გემრიელია. ვაშლის წყალობით 2 კურდღელს დაიჭერთ - წონაშიც იკლებთ და ორგანიზმი ვიტამინების
5 867

გამოიყენეთ ბრინჯიანი წყალი - მარტივად დაიკელით წონაში და იყავით ჯანმრთელი

მოგეხსენებათ, რომ თავის მოვლა და პროცედურები დიდ თანხებთან ასოცირდება, რაც ყველა ჩვენგანს არ გააჩნია, ამიტომ გადავწყვიტე თქვენთვის ერთ-ერთი ხელმისაწვდომი საშუალება- ბრინჯიანი წყალი გამენდო, რომელსაც მრავალი სასწაულის მოხდენა შეუძლია. წარმოგიდგენთ აზიური სილამაზის ახალ რეცეპტს, რომელიც პოპულარობის
2 173

ეს სამი ინგრედიენტი თქვენს თმას საოცრად ხშირსა და ჯანმრთელს გახდის

თმის ცვენა, დაუსრულებელ პრობლემად იქცა, რომელიც თითქმის ყოველ მეორე ადამიანს აწუხებს. ეს პროცესი, განსაკუთრებით ძლიერდება შემოდგომობით. თმა თანდათან თხელდება, ადვილად მტვრევადი ხდება და ჩვენც განუწყვეტლივ ვცვლით და ვარჩევთ სხვადასხვა შამპონებს, რომ ისევ დავიბრუნოთ ჩვენი ხშირი და ჯანსაღი თმა.