Реклама
დაამატეთ რეცეპტი
Конечно же бесплатные программы скачать можно у нас Рецензия на фильм Бандиты и посмотреть дома. Так же бесплатные шаблоны для dle 10.2 скачать с сайта
2 961

კბილების უნაკლო სითეთრის საიდუმლო - სახლის პირობებში

კბილები თეთრი, რომ გახდეს, ამისათვის ძვირადღირებული პროცედურები აუცილებელი არ არის. კბილების გათეთრებისთვის მარტივი მეთოდი არსებობს, რომელის მომზადება ყველას შეუძლია. მომზადების წესი მარტივია, ინგრედიენტები კი სახლში ყველას აქვს. ერთი სუფრის კოვზი სოდას დაასხით ამდენივე ლიმონის წვენი და კარგად
1 283

წაიკითხეთ სტატია და თქვენ აღარასოდეს გადააჯვარედინებთ ფეხებს ჯდომისას

წაიკითხეთ სტატია და თქვენ აღარასოდეს გადააჯვარედინებთ ფეხებს ჯდომისას ვის არ უყვარს ფეხიფეხზე გადადება და დასვენება. გადაჯვარედინებული ფეხებით ჯდომა მართლაც ერთ-ერთი საკმაოდ გავრცელებული ჯდომის მანერაა. იცოდით, რომ რამდენიმე წამით ამგვარ მდგომარეობაში ჯდომა ნამდვილად არაფერს გავნებთ, მაგრამ თუკი
19 056

76-დან 49 კილოგრამამდე. დიეტა რომელის წყალობითაც სამუდამოდ მოვიშორე ჭარბი წონა

წონის პრობლემა როგორი „მტკივნეული“ თემაა ეს ჩემზე უკეთ ალბათ არავის ეცოდინება. ადრეც ბევრი იწერებოდა, დღესაც იწერება და კვლავაც დაიწერება ალბათ სხვადასხვა სახის დიეტების და კვების რაციონის შესახებ რომელიც სულ მოკლე ხანში ტოპ-მოდელის გარეგნობაზე დაგაყენებთ. თუმცა ხშირ შემთხვევაში ყველა ასეთი დიეტა,
401

ვაშლატამას სასარგებლო თვისებები /vashlatamas sasargeblo tvisebebi(კულინარია, რეცეპტები)

ვაშლატამა ზაფხულის ერთ-ერთი გამორჩეული ხილია,რომელიც ძალიან გემრიელი და ამავდროულად ძალიან სასარგებლოა
801

ცოცხალი შინდი /cocxali shindi (კულინარია, რეცეპტები)

შინდი ლამის შემოდგომიდანვე იწყებს ყვავილობას, მისი ყვავილის კვირტები დეკემბერშივე დაბერილია და თუ ზამთრის პერიოდში გვსურს, ჩვენს ოთახში მზისფერი ყვავილი აფრქვევდეს დადებით ენერგიას, შინდის ტოტი სასხლავი მაკრატლით ფრთხილად მოვჭრათ და ჩავდოთ ოთახის ტემპერატურის წყლიან ლარნაკში _ ოთხ დღეში ის
427

შინდის სასარგებლო თვისებები /shindis sasargeblo tvisebebi(კულინარია, რეცეპტები)

შინდი ჩვენში ყველგან არის გავრცელებული და მისი ერთ-ერთი თვისება, რაც ბევრისთვის უცნობია და დაუჯერებელიც _ ყველაზე ადრიანი ყვავილობაა ზამთრის პერიოდიდანვე, ვიდრე დანარჩენი ხეხილოვანი კულტურებისა თუ ყვავილოვანი მცენარეებისა.
1 874

5 სწრაფი ვარჯიში ბრტყელი მუცლისთვის – 1 ერთ კვირაში მინუს 5 სმ

1. საწყისი მდგომარეობა: დაწექი ზურგზე, აწიე ფეხები და მოხარე 90˚კუთხის რადიუსით. პირველი: მოათავსე ხელები თავის უკან და, ზურგის იატაკიდან მოწყვეტით, წამოიწიე წინ. მეორე: გაჭიმე ფეხები დიაგონალზე ზევით, გადაჯვარედინე, გაჭიმე ხელები თავის ზემოთ. რიგრიგობით გადაჯვარედინე ერთი ფეხი მეორეზე და გააკეთე
4 566

თხევადი ბომბა", რომელიც 7 დღეში წელს დაგიპატარავებთ (დიეტური)

ნებისმიერი დიეტის დაცვისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ არა მარტო იმას, რას ჭამთ, არამედ იმასაც, რასაც სვამთ. შეარჩიეთ სასმელი, რომელიც ზედმეტი წონისგან გაგათავისუფლებთ. გთავაზობთ ჯანჯაფილისგან გემრიელი და სასარგებლო ცხიმის მწველი სასმლის დამზადებას. გასახდომი სასმელი მას აღმოსავლეთის ქვეყნებში
2 364

ნინუცას დიეტა - წონაში კლება შიმშილის გარეშე

ეს დიეტა ინტერნეტში ყველაზე პოპულარული დიეტების ათეულში მეორე ადგილზეა და როგორც ამბობენ ძალიან ეფექტურია. „მე ორ თვეში დავიკელი 10 კილო“ - ამბობს ავტორი და კვების რაციონის შესახებ გვიამბობს. ორი კვირის განმავლობაში ვჭამდი: 8 დან 9 მდე ხაჭოს ან მაწონს შემდეგ 12 საათზე 1 ცალი ბანანი 2-3 სთ 100 გრამი
1 078

ათი მეთოდი ფეხებზე თმა რომ აღარ ამოვიდეს

სამწუხაროდ, არ არსებობს სახლის პირობებში თმის მოცილების მეთოდი, რომელიც ზრდას გარანტირებულად შეაჩერებს, მაგრამ თუ ამ 10 წესს დაიცავთ, რისკს მინიმუმამდე დაიყვანთ! 1. გადადით ეპილატორზე თუ აქამდე ფეხებს იპარსავდით, გადადით ეპილატორზე. ის თმის ღერებს ბუდიანად აძრობს და დროთა განმავლობაში, თმა