Реклама
» » თამარ გვერდწითელის დიეტა – როგორ დაიკლო მომღერალმა 50 კილოგრამი
Загрузка...
loading...

თამარ გვერდწითელის დიეტა – როგორ დაიკლო მომღერალმა 50 კილოგრამი

თამარ გვერდწითელის დიეტა – როგორ დაიკლო მომღერალმა 50 კილოგრამი
მომღერალი ამბობს, რომ წონაში მსოფლიოში არსებულ ყველა დიეტის უგულველყოფით დაიკლო. თამარ გვერდწითედი არასდროს ამბობს უარს მეგობრებთან ერთად გემრიელ სადილზე. უყვარს სამზარეულოში ტრიალი
და როგორც მისი მეგობრები ერთხმად აღნიშნავენ, უგემრიელეს საჭმელებს ამზადებს.
სპორტისთვის მომღერალს საერთოდ არ რჩება დრო. თუმცა დაკავებული რეჟიმის მიუხედავად მომღერალმა გამონახა დრო და იოგით დაკავდა. თამარ გვერდწითელი დიდ დროს ატარებს სუფთა ჰაერზე და ცდილობს, ყოველთვის კარგად გამიძინებული იყოს.

მაინც როგორ მოახერხა მომღერალმა წონაში დაკლება?

დიეტის საიდუმლო იმაში მდგომარეობს, რომ საკვებს არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაუმატოთ მარილი და შაქარი. დიეტა ერთი შეხედვით საერთოდ არაა რთული, მაგრამ არსებობს ერთი ნიუანსი. ვახშამზე საერთოდ უარი უნდა თქვათ. არ უნდა მიირთვათ ახლად გამომცხვარი პური, ფუნთუშები და ორცხობილა, არაა სასურველი ოსპი და ლობიო. ამ დიეტის წყალობით მომღერალმა სამ დღეში ხუთი კილო დაიკლო.скачать dle 10.6фильмы бесплатно
ნახვა: 1 182
    
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Загрузка...
loading...

რეკომენდირებული