Реклама
Добавить рецепт
Конечно же бесплатные программы скачать можно у нас Рецензия на фильм Бандиты и посмотреть дома. Так же бесплатные шаблоны для dle 10.2 скачать с сайта
» » დიეტები » Страница 2
374

წონაში კლების მეთოდი, რომელიც უზრუნველყოფს ხანგრძლივ ეფექტს-მერიემ უზერლის დიეტა

მერიემ უზერლიმ მოწევას თავი დაანება და წონაში ოდნავ მოიმატა, როდესაც როლისთვის ემზადებოდა. დაძაბული სამუშაო ენერგიის დიდ რესურსს მოითხოვდა და მსახიობი გადაღებისას შავ შოკოლადს მიირთმევდა. რამდენიმე ხანში მერიემი დაფეხმძიმდა, გადაიტანა საყვარელ ადამიანთან დაშორება და უამრავი სტრესი. ორსულობისას
420

გახდომის ყველაზე მარტივი ხერხი-მადის დასაქვეითებელი სიროფი

სცადეთ, მიიღოთ ეს მადის დასაქვეითებელი სიროფი ყოველღიურად და სულ მალე მიხვდებით, რომ ეს გახდომის ყველაზე მარტივი ხერხია... წონაში მარტივი დაკლება ინგრედიენტები: პირშუშხას ძირი 125 გრ 4 ლიმონი 3 ს/კ თაფლი 2 ჩ/კ დარიჩინი ჯანჯაფილის ნედლი ფესვი – პატარა ნაჭერი მადის დასაქვეითებელი სიროფის
322

პოპულარული ცილოვანი დიეტა-კვერცხისა და ფორთოხლის დიეტა

ამ დიეტას მეორენაირად ცილოვან მონოდიეტასაც უწოდებენ. ის უკვე დიდი ხანია პოპულარობით სარგებლობს და მისი ეფექტურობაც ცნობილია. თუმცა, აქვე უნდა გაგაფრთხილოთ: ნუ გადააჭარბებთ. ამ დიეტის დიდხანს დაცვა არ შეიძლება, მაქსიმუმ 2 კვირამდე. თუკი დიეტაში შემავალ ინგრედიენტებზე ალერგია გაქვთ, საერთოდაც უარი
344

ყველაზე მარტივი დიეტა

ეს სქემა გათვლილია რამდენიმე პრინციპზე: 1. არ ვარდები ზოგადი ჩვეული კვების რეჟიმიდან; 2. ორგანიზმს არ შივდება და არ უქმნი საგანგაშო კრიტიკულ სიტუაციას, რომ არ გადავიდეს “რეზერვების” შექმნაზე. 3. არ ნელდება ნივთიერებათა ცვლის პროცესი ახალი არაფერია, გარდა იმისა, რომ ეს ყველაფერი გათვლილია სწორი
324

რატომ არ მიყვარს სიტყვა დიეტა?.......

დიეტა – [ბერძ.diaita ცხოვრების წესი]-ადამიანის კვების გარკვეული რეჟიმია – დიახ, საუბარია კვების დადგენილი წესის დაცვაზე. ასეცაა – გააზრებულ, სწორედ შედგენილ დიეტაში, ანუ კვების რეჟიმში რა თქმა უნდა ცუდი არაფერია, როცა ის დაბალანსებული კვების და ზომიერების პრინციპებზეა აგებული. თუმცა სამწუხაროდ,
395

აიურვედას რჩევა მათთვის, ვისაც წონის დაკლება სურს

~თუ ზედმეტი წონის პრობლემა გაქვთ, ალბათ, უამრავი დიეტა სცადეთ. გირჩევთ, 20 ეფექტური რჩევა გაითვალისწინოთ. 1. გაიღვიძეთ 5-6 საათზე, ამ დროს სხეული ენერგიით ივსება და ტოქსინებს გამოდევნის სხეულიდან. 2. დალიეთ 1 ჭიქა ცხელი წყალი ლიმონის ნაჭრით, რათა გაგიუმჯობესდეთ ნივთიერების ცვლა. 3. დილაობით
243

ამ სასმელს მართლაც შეუძლია დაგაკლებინოთ წონაში, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მას სწორად და ზომიერად მიიღებთ

მწვანე ყავა – საუკეთესო საშუალება წონის დასაკლებად. მითი თუ რეალობა? მწვანე ყავის თვისებები პირველ რიგში, აღსანიშნავია, რომ მწვანე ყავის სარგებლობა ჩვენი ორგანიზმისთვის ძალიან დიდია, თუმცა მისი ზომიერი გამოყენების შემთხვევაში. ის მდიდარია ქლოროგენური მჟავებით, არის ერთ-ერთი ძლიერი ანტიოქსიდანტი.
339

მარი გრიგოლიას პოპულარული ბრინჯის დიეტა - 10 დღეში მინუს 8 კილოგრამი

ზედმეტ კილოგრამებთან ბრძოლა, ბევრისთვის დიდ პრობლემას წარმოადგენს. დიეტის დაცვის შემდეგ, როგორც წესი დაკლებული კილოგრამების შენარჩუნება ძალიან ჭირს, თუმცა მთავარი სურვილია. თბილისში რამდენიმე წლის წინ ძალიან პოპულარული იყო უგულავას დიეტა და მისი წყალობით ბევრმა სასურველი წონის შენარჩუნება
339

მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე ლამაზი ქალის -აიშვარია რაის ცნობილი დიეტა

აიშვარია რაის სილამაზეზე მთელს მსოფლიოში ლეგენდები დადის. „მის მსოფლიოს“ ტიტულის მიღების შემდეგ მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე ლამაზი ქალის სახელს დღემდე ინარჩუნებს. 170 სმ სიმაღლის მქონე მსახიობი 55 კგ-ზე მეტს არასდროს იწონიდა, თუმცა ფეხმძიმობისას მან წონაში 25 კგ მოიმატა. მის დასაკლებად კი 2 წელი
261

ასეთი დიეტა მართლაც არსებობს და ის რეალურად მუშაობს

დილის დიეტა - იაპონური მეთოდი, რომელიც დაგეხმარებათ დაიკლოთ დღეში თითო კილოგრამი მიირთვით ბანანი ყოველ დილას და დაიკელით წონაში 7 კგ 1 კვირის განმავლობაში - ხომ მიმზიდველად ჟღერს? ყველაზე მიმზიდველი კი გახლავთ ის, რომ ასეთი დიეტა მართლაც არსებობს და ის რეალურად მუშაობს! რაც ყველაზე მთავარია, იგი