Реклама
» » კარტოფილის დიეტა
2 324

კარტოფილის დიეტა , -500გრამი დღეში! ძალიან ეფექტური და ამავე დროს ადვილად დასაცავი

ეს საკმაოდ მარტივი და მავე დროს ''გემრიელი'' დიეტაა, დიეტის დაცვის პერიოდში ადამიანი თავს დანაყრებულად გრძნობს და ამასთანავე იკლებს დაახლოებით ნახევარ კილოს დღეში. სასურველია დიეტის განმავლობაში მიიღოს დღეში ერთი აბი მულტივიტამინი საუზმე: ერთი ჭიქა რძე სადილი: 300 გრამი კარტოფილის პიურე ვახშამი:
5 960

კარტოფილის დიეტა: ერთ კვირაში – 4 კგ

საუზმე: ჭიქა რძე. სადილი: 300 გრამი კარტოფილის პიურე. ვახშამი: კარტოფილის სალათი (250 გრ კარტოფილი, მოხარშული კვერცხი, მარილი, მცენარეული ზეთი, შავი პილპილი). დიეტა არ შეიცავს ვიტამინებს. ამიტომ საჭიროა ვიტამინების მიღება აბებში. იკლებთ დღეში 0,5 კგ-ს. ეს დიეტა შეგიძლიათ მხოლოდ ერთი კვირა
1 676

კარტოფილის დიეტა

კარტოფილის დიეტა
20 515

კარტოფილის დიეტა - ყველაზე იაფი და ეფექტური

კარტოფილი ყველას უყვარს, ეს გახლავთ გემრიელი და ნოყიერი ბოსტნეული, მაგრამ ცოტა ვინმემ თუ იცის, რომ მისი მეშვეობით წონაში დაკლება არის შესაძლებელი. კარტოფილის დიეტა 3 დღეზეა გათვლილი, როგორც ყველა მონო-დიეტა. კარტოფილის დიეტა კარტოფილის მოსავლის სეზონი - დიეტის დაცვის ყველაზე შესაფერისი დროა.