Реклама
93

როგორ დავჭრათ საზამთრო ლამაზად, სწრაფად და მარტივად- ვიდეო

ვიდეო როგორ დავჭრათ საზამთრო ლამაზად, სწრაფად და მარტივად
272

როგორ გავყინოთ მარწყვი?

როგორ გავყინოთ მარწყვი? თავდაპირველად გავშალოთ დაფაზე და მოვათავსოდ საყინულეში, რომ ცავ-ცალკე გაიყინოს, შემდეგ მოვათავსოდ კონტეინერში. ასე უფრო საღად ინახება
221

როგორ მოვაცილოთ ავეჯს ცხიმიანი ლაქები

ცხიმიან ლაქას ავეჯზე არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება დაასხათ წყალი - ეს პრობლემას გაზრდის. თუ ავეჯზე რამე დაგექცათ, ლაქას მაშინვე უნდა დაადოთ ქაღალდის ხელსახოცი, რომ სისველე მოაშოროს. მერე კი უშუალოდ ლაქის მოცილებაზე უნდა გადახვიდეთ.
1 058

როგორ უნდა გააკრიალოთ გაზქურა უმარტივესი მეთოდით - ხეხვისა და ფხეკის გარეშე

გასწავლით, როგორც ჩაატაროთ გაზქურის წმენდის პროცედურა სწრაფად და მარტივად. აი, რა დაგჭირდებათ ექსპრეს-წმენდისთვის
350

ხელსახოცების დაკეცვის ლამაზი და პრაქტიკული ხერხები

ხელსახოცების დახელსახოცების ლამაზად დაკეცვა და განთავსება სუფრის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი დეტალია. კოხტად დალაგება ქაღალდის ხელსახოცსაც სჭირდება და ქსოვილისასაც. წარმოგიდგენთ რამდენიმე ვარიანტს, თუ როგორ შეგიძლიათ ხელსახოცებისთვის მიმზიდველი ფორმების მიცემა. ამ იდეებმა შეიძლება უკეთესი
271

7 ყველაზე ბინძური საგანი თქვენს სახლში

სახლში ყოველთვის მოიძებნება ნივთები, რომლებიც მიკრობების ბუდეა. როცა სახლს ალაგებთ, ყოველთვის გაინთვალისწინეთ, რომ ამ ნივთებს უბრალო წმენდა არ ჰყოფნით. წარმოგიდგენთ 7 ყველაზე ბინძურ ნივთს თქვენს სახლებში.
199

როგორ გავასუფთაოთ ნიტრატებით "მოწამლული" ხილ-ბოსტნეული

ყველა ხილი და ბოსტნეული არ არის ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხო. კარგად ვიცით, რომ არათუ იმპორტირებული, ადგილობრივი პროდუქციაც პესტიციდებითა და ნიტრატებითაა გაჟღენთილი. გასწავლით რამდენიმე ხერხს, თუ როგორ შეამციროთ ხილ-ბოსტნეულში ამ საშიში ნივთიერებების შემცველობა.
2 061

სენსაციად ქცეული დიეტა, რომლის ეფექტურობამაც მთელი მსოფლიო აალაპარაკა

. ამ დიეტით კვირაში 3-5 კგ-მდე დაიკლებთ. საერთო ჯამში კი 3 კვირაში 7-12 კგ-მდე უნდა დაემშვიდობოთ და რაც მთავარია, დაკლებული კილოგრამები სულ მცირე, 3 წელი აღარ შეგაწუხებთ.
322

ეს დიეტა ექვს დღიანია და ამ პერიოდში თქვენ 4-5 კილოგრამს დაიკლებთ

ნახევრად თხევადი დიეტა ექვს დღიანია და ამ პერიოდში თქვენ 4-5 კილოგრამს დაიკლებთ. დიეტა საკმაოდ მკაცრია. თუ თქვენ სასწრაფოდ გინდათ დაკლება ეს დიეტა თქვენთვისაა