Реклама
Добавить рецепт
Конечно же бесплатные программы скачать можно у нас Рецензия на фильм Бандиты и посмотреть дома. Так же бесплатные шаблоны для dle 10.2 скачать с сайта
» » სასარგებლო რჩევები » Страница 6
98

ფსიქოლოგები გვირჩევენ-სტრესის მოშორების 7 მეთოდი

1. ჩაიწერეთ ყველაფერი, რაც თავში აზრად მოგდით ჯონ დაფი, კლინიკური ფსიქოლოგი, ამბობს: „იმისათვის, რომ სტრესი მოვიშორო, მე ვწერ ჩემი აზრების, სიტუაციების და ადამიანებთან ურთიერთობების შესახებ, რასაც ყოველდღიურად ვხვდები. ეს პროცესი ეფექტურია, იმიტომ რომ პრობლემიდან ყურადღება გადამაქვს და დაძაბულობა
57

რატომ არიან წვიმის მოყვარული ადამიანები უფრო ბედნიერები

თუ თქვენ იმ ადამიანების რიცხვს მიეკუთვნებით, ვისაც მზიან ამინდს ავდარი ურჩევნია, პლუვიოფილი ხართ - ასე უწოდებენ ადამიანებს, ვისაც წვიმა უყვართ. რატომ არიან წვიმის მოყვარული ადამიანები უფრო ბედნიერი, ვიდრე ისინი, ვისთვისაც მოღრუბლული, ნაცრისფერი დღეები მხოლოდ დისკომფორტთან ასოცირდება. ...1. მათ
101

ალოე, თაფლი და წითელი ღვინო-ნაყენი, რომელიც დაგეხმარებათ ჯამრთელობის შენარჩუნება-აღდგენაში

..თუ დაუძლურებული,გადაღლილი ხართ ან ჭამის მადა არა გაქვს ან რამე ავადმყოფობა გადაიტანეთ ეს ნარევი ფეხზე დაგაყენებს…ხოლო თუ ქვემოთ ჩამოთვლილი დაავადებიდან რომელიმე მაინც გაწუხებთ აუცილებლივ სცადეთ და წელიწადში ერთხელ მაინც მიიღეთ , როგორც საკვების დანამატი, ამით აიმაღლებთ ორგანიზმის იმუნიტეტს, ხოლო
276

როგორ მოვიხვეჭოთ ბევრი ფული ქათმის კვერცხით– რჩევები ვანგასგან

რიტუალისთვის საჭიროა- ქათმის კვერცხი, 3 ცალი 10 თეთრიანი რკინის ფული, სამკუთხედი ფორმის თასი და სამი ცალი საეკლესიო სანთელი. თასში სამივე კუთხეში ბორჯღალოთი ქვევით დადეთ თითო ხურდა ფული და ზევიდან დააკარით სანთლები და აანთეთ, კვერცხი კი დადეთ შუაში. ყველაფერს რომ მოამზადებთ, შემდეგი ფრაზა წაიკითხეთ
174

მე ყველაზე კარგად მესმის ემიგრანტი დედის, რადგან მე თვითონ ემიგრანტის შვილი ვარ....

ემიგრანტების ცხოვრება..ბევრ ადამიანს მოუწია დაეტოვებინა სამშობლო და წასულიყო სხვა ქვეყანაში,რადგან მას სხვა გზა არ ჰქონდა რათა თავი ან ოჯახი ერჩინა.. ხშირ შემთხვევაში და ძალიან ბევრი შემთხვევა ხდება როდესაც ქართველები მიდიან უცხოეთში და ისინი სამშობლოში ვეღარ ბრუნდებიან და ემიგრააციის მსხვერპლი
50

ინატრებ დაკარგულ დროს და კარზე მომდგარი სიკვდილის მოახლოებას.....

-ბანკომატებს ემსგავსებიან მერე დედები,ბებიები, -დედის დაკოჟრილი ხელებით შემოტანილ ხურდა ფულზე ფასეული არაფერია, როცა ამ ფულს დედა საკუთარი ხელით გაწვდის და არა ბანკის ანგარიშით ........................ გამარჯობა! ალბათ ეს ყველაზე სწორი ფორმაა წერის დასაწყებად… მეტი ვერაფერი მოვიფიქრე, ისიც
97

ეს იმას ხომ არ ნიშნავს, რომ ნალი დაიკრა და მაინცდამაინც უცხოეთში გადაიხვეწო...

ამას წინათ ერთი პოსტი წავიკითხე -დაახლოებით ასე ჟღერდა (ზუსტად არ მახსოვს)-ნალი კარებზე კი არა ფეხებზე უნდა დაიკრაოოოო.... უამრავი გაზიარება ჰქონდა, მეტწილად ემიგრანტები აზიარებდნენ და მათი კარგად მესმის, რადგან მეც ემიგრანტი ვარ...თუმცა ეს იმას ხომ არ ნიშნავს, რომ ნალი დაიკრა და მაინცდამაინც
236

დარიჩინი ეხმარება წონის დაკლებაში-ერთ კვირაში 10 კგ

როგორ დავიკლოთ ერთ კვირაში 10 კგ, დარიჩინის ჩაის მეშვეობით დარიჩინი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული აღმოსავლური სანელებელია. ხშირად მას ცომეულში ამატებენ, მაგრამ ბოლო წლებში, პოპულარული აღმოსავლური რეცეპტები, დარიჩინს სასმელებში იყენებენ. მაგალითად, ჩაის დარიჩინით სულ უფრო მეტი გულშემატკივარი ჰყავს.
84

როგორ გავზარდოთ და გავაფორმოთ სააღდგომო ჯეჯილი - ულამაზესი იდეები

ახლოვდება ქრისტიანებისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი დღესასწაული - ბრწყინვალე აღდგომა. საქართველოში ტრადიციულად აღდგომას სამი ძირითადი სიმბოლოთი ვეგებებით: წითელი კვერცხით, კულიჩითა (ე.წ. "პასკა") და ჯეჯილით. მწვანე ჯეჯილი სიმბოლოა ახალი ცხოვრებისა, რომელიც ჩვენ იესო ქრისტემ თავისი აღდგომით მოგვანიჭა.
168

ზედმეტი კილოგრამები- საშუალება, რომელიც იდეალური წონის მიღებაში დაგეხმარება

ძალიან ძნელია, გაუძლო ცდუნებას და არ მიირთვა გემრიელი დესერტი, ნამცხვრები, ჩიფსები, ფასტ-ფუდი და ა.შ. რამდენჯერ შეპირებიხართ თავს, რომ „ხვალიდან“ ან „ორშაბათიდან დიეტას იწყებთ“? - ალბათ, ძალიან ბევრჯერ. ან დაგიწყიათ დიეტა და რამდენიმე დღის შემდეგ ისევ კვების ჩვეულებრივ რეჟიმზე დაბრუნებულხართ.