Реклама
» » 3 კილო 7 დღეში: დიეტა მათთვის
247

3 კილო 7 დღეში: დიეტა მათთვის, ვისაც შიმშილი არ შეუძლია-ფერადი დიეტა

ეს დიეტა იდეალურია მათთვის, ვისაც შიმშილი არ შეუძლია. ამის მიზეზი კი ისაა, რომ პროდუქტს საკუთარი სურვილით არჩევთ და თანაც შეუზღუდავი რაოდენობით. მთავარი პირობა აქ, ფერია. ყოველ დღე თქვენს რაციონში უნდა იყოს სხვადასხვა ფერის პროდუქტი. იმის მიუხედავად, რომ ეს დიეტა რადიკალური არაა, უნდა მოერიდოთ
533

3 კილო 7 დღეში: დიეტა მათთვის, ვინც შიმშილს ვერ იტანს

3 კილო 7 დღეში: დიეტა მათთვის, ვინც შიმშილს ვერ იტანს