Реклама
Добавить рецепт
Конечно же бесплатные программы скачать можно у нас Рецензия на фильм Бандиты и посмотреть дома. Так же бесплатные шаблоны для dle 10.2 скачать с сайта
84

კეჟერა ფხალი და ლობიო კეჟერა ფხალით - გურული სამზარეულო

ინგრედიენტები: 1 კგ.კეჟერას ფოთოლი 2 კბილი ნიორი 200 გრ.გატარებული ნიგოზი 10-10 გრ.უცხო სუნელი,ხმელი ქინძი,წითელი დაფქული წიწაკა,ყვითელი ყვავილი 10 გრ.სვანური მარილი 1ჩ.კოზი კვაწარახი მარილი გემოვნებით ფოთოლი გავრეცხოთ,გავარჩიოთ,დავჭრათ,ადუღებულ წყალში მოვხარშოთ. მოხარშული ფოთლები
117

რატომ არის ზოგიერთი კარტოფილი მწვანე და რატომ არ შეიძლება მისი ჭამა არავითარ შემთხვევაში – ეს აუცილებლად უნდა იცოდეთ

ნებისმიერი დიასახლისისთვის ცნობილია კარტოფილზე გაჩენილი მწვანე ნადები, რომელსაც, როგორც წესი გათლისას ვაცლით ხოლმე. და მაინც, ჩნდება შეკითხვა, შეიძლება თუ არა ამგვარი მწვანე შეფერილობის მქონე კარტოფილის საკვებად გამოყენება და ხომ არ ემუქრება ეს ჩვენს ჯანმრთელობას? ებისმიერი კარტოფილი, კარკვეული
93

ერთად მოვამზადოთ უგემრიელესი კატლეტი ისპანახისგან

ისპანახი-500 გრ. პურის ფქვილი-2 ს/კ. კვერცხი-2ც. არაჟანი-2 ს/კ. შაქრის ფზვნილი-1 ჩ/კ. ცხიმი-100 გრ. დანაყილი ორცხობილა-2-3 ს/კ. მარილი-გემოვნებით. მომზადების წესი: გადარჩეული, გარეცხილი ისპანახი მოათაჩსეთ ქვაბში, დაასხოთ წყალი იმდენი, რომ დაიფაროს, დაუმატეთ არაჟანი და მოხარშეთ.შემდეგ
98

საქონლის ხორცი ყვავილოვანი კომბოსტოს გარნირით-უგემრიელესია

ინგრედიენტები საქონლის მჭლე ხორცი 2 კგ ყვავილოვანი კომბოსტო 600 გ კარტოფილი 300 გ ზეითუნის ზეთი 1 ს/კ რძე 50 მლ ნაღების კარაქი 50 გ მარილი, პილპილი გემოვნებით მომზადების წესი: მჭლე ხორცს მოაყარეთ მარილი და წაუსვით ზეითუნის ზეთი. შეწვით ტაფაზე, სანამ არ გავარდისფრდება. შემდეგ გადაიღეთ საცხობ
125

ჯანსაღი, სასარგებლო, გემრიელი ყვავილოვანი კომბოსტოსა და ბროკოლის მობრაწულა

ყველა ბავშვისთვის სასარგებლოა ბოსტნეულის ცხიმში მოშუშვა არ არის საჭირო და არც ბევრი ზეთი დაგჭირდებათ. ჯანსაღი საკვებია, ლამაზად გამოიყურება და გემოზეც სულ არ ეტყობა, რომ კომბოსტოა. სადაც ჩემმა შვილმა 2 ნაჭერი მიირთვა, მჯერა, რომ სხვასაც გაუმართლებს. საჭირო მასალა: 1 პატარა თავი ყვავილოვანი
113

გემრიელი და ადვილად მოსამზადებელი კერძი-ბადრიჯანი შემწვარი ხახვით

ინგრედიენტები ბადრიჯანი – 1 ცალი; ხახვი – 1 ცალი; ღეროვანი ნიახური – 2 ტოტი (სურვილისამებრ); ნიორი – 2 კბილი; მწვანილი – ქინძი, ოხრახუში (თითო კონა), ნიახური და კამა – რამდენიმე ღერო; ზეთი – შესაწვავად; ხმელი ქინძი – ½ ჩაის კოვზი (სასურველია); მარილი, ძმარი ან ლიმონი გემოვნებით.
102

უგემრიელესი კერძი-გამომცხვარი კარტოფილი მდნარი ყველით

ინგრედიენტები: 2 დიდი კარტოფილი 1 ჭიქა მოხარშული სიმინდის მარცვლები 1 ს.კ. კარაქი 2 ს.კ. წვრილად დაჭრილი ხახვი 1/2 მწვანე წიწაკა, წვირალად დაჭრილი 2 ს.კ. გახეხილი მდნარი ყველი მარილი და შავი წიწაკა გემოვნებით ოხრახუში მომზადების წესი: გარეცხეთ და ჩანგლით დაჩხვლიტეთ კარტოფილი. კარტოფილი
212

სასარგებლო და მარტივად მოსამზადებელი სტაფილოს კატლეტი

სტაფილოს კატლეტის მოსამზადებლად საჭიროა: სტაფილო - 3-5 ცალი; მანანის ბურღული - 100 გრ; სუხარის ფანტელი - 50 გრ; მარილი - გემოვნებით. მომზადების წესი: გარეცხილი სტაფილო გაფრცქვენით და წვრილ სახეხზე გახეხეთ. გაცხელებულ ტაფაზე დაასხით ზეთი და გახეხილი სტაფილო 3-4 წუთის განმავლობაში მოთუშეთ. რაც
229

კიტრის რულეტი-მარტივი, გემრიელი, განსხვავებული

კიტრის რულეტის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ: კიტრი - 2 ცალი; ფეტა ყველი - 150 გრ; ზეთისხილი - 80-100 გრ (უკურკო); პომიდორი - 5 ცალი; ლიმონის წვენი - 2 ს/კ; არაჟანი - 150 გრ; კამა - გემოვნებით; შავი პილპილი და მარილი გემოვნებით. მომზადების წესი: დაჭერით კიტრი მაქსიმალურად თხელ ნაჭრებად; დაალაგეთ
441

მწვანე პომიდორის უგემრიელესი რეცეპტი

პომიდვრის ნაყოფი უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავს, მათ შორის, 3,5-დან 8,5%-მდე ორგანულ მჟავებს, ნატრიუმს, კალციუმს, მაგნიუმს, რკინას, B1, B2, PP ვიტამინებს და ა.შ. მწვანე პომიდორი ნიგვზით მწვანე პომიდორი - 2-3 კგ. ნიგოზი - დაახლოებით 1 ჭიქა ხახვი - 1/2 კგ. ქინძი, ოხრახუში, ნიახური - თითო