Реклама
Добавить рецепт
Конечно же бесплатные программы скачать можно у нас Рецензия на фильм Бандиты и посмотреть дома. Так же бесплатные шаблоны для dle 10.2 скачать с сайта
4 380

10 დღიანი კუჭ-ნაწლავის დიეტა-მინუს7კგ

10 დღიანი კუჭ-ნაწლავის დიეტა-მინუს7კგ კუჭ-ნაწლავის დიეტა 10 დღე გრძელდება. ის დაგეხმარებათ ნივთიერებათა ცვლის მოწესრიგებაში და 5-7 კილოგრამის დაკლებაში. დიეტის დროს ეცადეთ მიიღოთ ვიტამინი С და რაც შეიძლება მეტი მინერალური წყალი(გაზის გარეშე). ამ დიეტის აუცილებელია არ მიიღოთ შაქარი, მარილი, გაზიანი
1 334

ბენტინგის დიეტა

ბენტინგის დიეტა დიეტა, რომელიც რამოდენიმე კვირის განმავლობაშიც შეგიძლიათ დაიცვათ. ინგრედიენტები - უშაქრო ყავა რძით 450 გრამი ხორცი - ლიმონი 80 გრამი ჭვავის პური - ვაშლი - ჩაი 1საუზმე: უშაქრო ყავა რძით. 2სადილი: 250 გრამი მოხარშული ან უცხიმოთ შემწვარი ხორცი, ლიმონი, 40 გრამი ჭვავის პური,
1 255

დიეტა ლამაზი მკერდისთვის

უმეტესად ქალები დიეტას იცავენ, რათა რაც შეიძლება მეტიად დაიკლონ. თუმცა დიეტის მთავარი მიზანი სილამაზეა. ალბათ ყველანი ვთანმხდებით, რომ მკერდი ქალის ერთ-ერთი ყველაზე ლამაზი და სექსუალური ნაწილია. უმეტესობა დიეტების დროს ზედმეტი კილოგრამები არამხოლოდ მუცლიდან და ბარძაყებიდან, არამედ მკერდიდანაც
254

ვაშლის და ხაჭოს დიეტა-ექსპრეს დიეტა

ვაშლის და ხაჭოს დიეტა ინგრედიენტები ვაშლი ხაჭო დღის განმავლობაში მიირთვით 200 გრამი ხაჭო და 1,5-2 კილოგრამი ვაშლი.
1 171

უვახშმო დიეტა -გამოცდილი, ეფექტური დიეტა

უვახშმო დიეტა შეგიძლიათ ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში დაიცვათ. თავიდან შეიძლება ცოტათი გაგიჭირდეთ მაგრამ დროთა განმავლობაში ჩვევაში გადაგეზრდებათ. კვირაში ამ დიეტით 2 კილოგრამამდე დაიკლებთ. ინგრედიენტები ნებისმიერი პროდუქტი ეს დიეტა არაფერს კრძალავს. გარდა ვახშმისა. დღის განმავლობაში მიირთვით
3 672

ჩაის დიეტა -მარტივი დიეტა

ჩაის დიეტა 5-6 დღიანია. დიეტა არ არის ძალიან მკაცრი და ფაქტობრივად არ აქვს აკრძალვები. დიეტის განმავლობაში თქვენ 2-5 კილოგრამამდე დაიკლებთ. ინგრედიენტები ნებისმიერი პროდუქტი -დღის განმავლობაში 5-6 ჯერ დალიეთ მაღალხარისხიანი უშაქრო ჩაი. -დიეტა არცერთ პროდუქტს არ კრძალავს , თუმცა ეცადეთ რომ
1 004

7 დღიანი მკაცრი დიეტა

7 დღიანი მკაცრი დიეტის დაცვა არაა რეკომენდირებული იმ ადამიანებისთვის , ვისაც ჯანმრთელობის პრობლემები აქვთ. დიეტის განმავლობაში თქვენ 6-8 კილოგრამს დაიკლებთ. ინგრედიენტები ვაშლი ხაჭო ხორცი კარტოფილი წვენი რძე კეფირი მინერალური წყალი 1დღე - 1 ლიტრი რძე. 2დღე - 200 გრამი ხაჭო , 800
1 424

რძის და პამიდორის დიეტა-ეფექტური დიეტა

რძის და პვმიდორის დიეტა 2-3 დღიანია, იგი საკმაოდ მკაცრია და რთული დასაცავია, თუმცა ძალიან ეფექტიური, ამ დიეტის საშუალებით დღეში 1 კილოგრამამდე დაიკლებთ. ინგრედიენტები პომიდვრის წვენი რძე -დიეტის განმავლობაში დღეში დალიეთ 3 ჭიქა რზე და 2 ჭიქა პომიდვრის წვენი.
3 018

ერთი ჭიქის დიეტა-მინუს 1-3კგ

ერთი ჭიქის დიეტა 2-3 კვირიანია და კვირაში თქვენ 1-3 კილოგრამ ზედმეტ წონას დაიკლებთ. დიეტა ძალიან მარტივი და სახალისო დასაცავია. ინგრედიენტები ნებისმიერი პროდუქტი -დიეტის პერიოდში დღეში უნდა მიირთვათ 5-6 ჯერ ნებისმიერი საკვები რომელიც ერთ საშუალო ზომის ჭიქაში ჩაეტევა. ამგვარად თქვენ ხშირად და
418

პომიდვრის წვენის 12დღიანი დიეტა

თუ თქვენ გიყვართ პომიდვრის წვენი აუცილებლათ ცადეთ პომიდვრის წვენის დიეტა. ის 12 დღიანია და ამ პერიოდში თქვენ 4-7 კილოგრამ ზედმეტ წონას დაიკლებთ. ინგრედიენტები პომიდვრის წვენი პური ხილი ბრინჯი ბოსტნეული თევზი ყურძენი კარტოფილი ფარში სოკო -საუზმე: ერთი ჭიქა პომიდვრის წვენი, 1 ნაჭერი