Реклама
დაამატეთ რეცეპტი
Конечно же бесплатные программы скачать можно у нас Рецензия на фильм Бандиты и посмотреть дома. Так же бесплатные шаблоны для dle 10.2 скачать с сайта
202

წებო და სოდა ერთად სასწაულებს ახდენს

წებო და სოდა ერთად სასწაულებს ახდენს ყველას გაქვთ სახლში ე.წ. საკვები სოდა და მასზე არაერთი სასწაული გსმენიათ, თუ როგორ ებრძვის სოკოს, უებარია კბილის გათეთრების საკითხსა და საკონდიტრო ნაწარმში. თუმცა ბევრი თქვენგანი ვერც წარმოიდგენდა მის სუპერ–წებოსთან ნარევს რა სასწაულის მოხდენა შეუძლია. ალბათ
518

კვირაში 3–4 კილოს დაკლება

კვირაში 3–4 კილოს დაკლება ერთი ქილა მაწონი, ერთი სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და ერთი სუფრის კოვზი ხსნადი ყავა შეურიეთ ერთმანეთს და მიირთვით მთელი დღის განმავლობაში. ძალიან ეფექტურია. იკლებთ კვირაში 3-4 კილოს.
185

-4 კილო 10 დღეში

-4 კილო 10 დღეში 10 საათზე - 2ც. ვაშლი 12 სთ-ზე - უშაქრო ყავა 14 სთ-ზე- 2ც. მოხარშული სოსოსი 16-სთ-ზე -1ც. მოხარშული კვერცხი 18 სთ-ზე - რძიანი შოკოლადი ქიშმიშით და თხილით, 100გრ პლიტკის 1/3 20 სთ-ზე - 2ც. კიტრი 22 სთ-ზე - 1 ჭ. მაწონი
212

დიეტა სწრაფი ეფექტით-იკლებთ საშუალოდ 3.5 კგ–ს

დიეტა სწრაფი ეფექტით-იკლებთ საშუალოდ 3.5 კგ–ს ერთ ანანასს და ანანასის წვენს მიირთმევთ მთელი დღე. დღეში 1 ანანასი. დიეტა გრძელდება 3 დღე იკლებთ საშუალოდ 3.5 კგ–ს.
140

-8 კილო 21 დღეში

-8 კილო 21 დღეში 21 დღის განმავლობაში მიირთმევთ ყოველდღე შემდეგნაირად და იკლებთ 7-8 კილოს: 9:00 - 1 მაგრად მოხარშული კვერცხი - სალათა (სალათის ფოთლები + მწვანე ხახვი + ნიახური+ოხრახუში+ქინძი+ლიმნის წვენი+2 პომიდორი + 1 კიტრი) 12:00 სეზონის მიხედვით რაიმე ხილი - 1 ცალი (გარდა ყურძნისა, ბანანისა,
1 184

პოლ ბრეგის დიეტა

პოლ ბრეგის დიეტა 3 სუფრის კოვზი თაფლი 2 ცალი ლიმონი უნდა გავხსნათ 3 ლიტრ გადადუგებულ წყალში და მივიღოთ მთელი დღის განმავლობაში. ეს არის შლაკებისაგან გამწმენდი დიეტა და შეგიძლიათ გაიმეოროთ 2-3 დღეში ერთხელ. ორგანიზმს არ ვნებს და არის სრულიად უსაფრთხო. თუ ალერგიულები ხართ შეგიძლიათ დალიოთ მხოლოდ
1 531

სამარხვო დიეტა-დიეტა მათთვის ვინც მარხვაზეა.

სამარხვო დიეტა-დიეტა მათთვის ვინც მარხვაზეა ჭამ დღეში ორჯერ დილით 12ზე და შუადღეს 2-3საათის შუალედში. დილით:გერკულესი 1 ულუფა-1ც ვაშლი შუადღეს:2ც მოხარშული კარტოფილი-2ც კიტრი-2ც სტაფილო(უმჯობესია ცოცხალი)-2 ჩაის კოვზი სამარხო მაიონეზი...ამით საკმაოდ გემრიელი სალათი გამოდის და თან დაგანაყრებთ.
321

დიეტური მარმელადი - პიერ დუკანისგან

დიეტური მარმელადი - რეცეპტი პიერ დუკანისგან კარკადეს მარმელადი ინგრედიენტები: კარკადეს ჩაი - 200 გრ. აგარ-აგარი - 2 ჩ.კ. მომზადების წესი: 1. ჩვეულებრივი წესით დააყენეთ 200 გრ. კარკადეს ჩაი (შაქრის გარეშე); 2. მეორე ჯამში გააზავეთ 2 ჩ/კ. აგარ-აგარი (ჟელატინის ბუნებრივი შემცვლელი); 3. ორივე მასა
379

ბადრიჯნის რულეტი ყველით და ქათმის ხორცით

ბადრიჯნის რულეტი ყველით და ქათმის ხორცით ბადრიჯნის რულეტების მოსამზადებლად საჭიროა: ბადრიჯანი - 1 კგ; ქათმის ფარში - 400 გრ; ყველი - 200 გრ; ნიორი - 4 კბილი; ხახვი - 100 გრ; ორეგანო - 1 ჩ/კ; ოხრახუში - 100 გრ; ზეთის ხილი - 20 გრ. მომზადების წესი: თავდაპირველად ბადრიჯნით დავიწყოთ: გარეცხეთ
221

სამარხვო ტოლმა - ჯანსაღი და ნოყიერი კერძი

სამარხვო ტოლმა - ჯანსაღი და ნოყიერი კერძი სამარხვო ტოლმის მოსამზადებლად მოიმარაგეთ: კომბოსტო - 1,5 კგ; ბრინჯი - 400 გრ; ბულგარული წიწაკა (მწვანე და წითელი) – 250 გრ; ხახვი - 100 გრ; სტაფილო - 150 გრ; ნიორი - 1 კბილი; ხმელი სუნელი - 2 ს/კ; სოკო - 15 გრ; ზეთი - 100 მლ; ნიგოზი - 4 ს/კ; კამა - ნახევარი