Реклама
დაამატეთ რეცეპტი
Конечно же бесплатные программы скачать можно у нас Рецензия на фильм Бандиты и посмотреть дома. Так же бесплатные шаблоны для dle 10.2 скачать с сайта
» » sasargeblo rchevebi » Страница 6
1 041

სწორედ მომზადებულ ი ჯანჯაფილის ჩაი და კვირაში დაკლებული 3-4 კგ.

სწორედ მომზადებულ ი ჯანჯაფილის ჩაი და კვირაში დაკლებული 3-4 კგ. ამ საოცარი მცენარის სამკურნალო თვისებები უძველესი დროიდანაა ცნობილი. მისი მიღება შესაძლებელია როგორც ნედლი, ისე – მშრალი სახითაც. მისგან ამზადებენ ნაყენს, ჩაის, ნახარშს. სვამენ სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ და ასევე
815

ჩაი, რომელიც სიგარეტის მოწევის სურვილს აქრობს და ორგანიზმს აჯანსაღებს

ჩაი, რომელიც სიგარეტის მოწევის სურვილს აქრობს და ორგანიზმს აჯანსაღებს თუ სიგარეტისთვის თავის დანებება გინდათ, მოამზადეთ ჩაი ქვემოთ მოცემული რეცეპტით: ინგრედიენტები: ჭაობის იელი, წყლის იელი – 1 ს. კ. ჩვეულებრივი კრაზანა – 1 ს. კ. წყალი – 800 მლ. მომზადების და მიღების წესები: ემალირებულ
389

ზეითუნის ზეთის სასარგებლო თვისებები: ის აუმჯობესებს მეხსიერებას და ხელს უშლის დემენციის განვითარებას

ზეითუნის ზეთის სასარგებლო თვისებები: ის აუმჯობესებს მეხსიერებას და ხელს უშლის დემენციის განვითარებას ზეითუნის ზეთის სასარგებლო თვისებები ოდითგანაა ცნობილი. ის აუმჯობესებს მეხსიერებას და ხელს უშლის დემენციის განვითარებას. დიეტოლოგ რობ ხობსონს განმარტებით, პირველი გაწურვის ზეითუნის ზეთი თავისი
194

როგორ დავიკლოთ წონაში ერთ პროდუქტზე უარის თქმით

როგორ დავიკლოთ წონაში ერთ პროდუქტზე უარის თქმით იმისათვის, რომ სხეულის წონამ შესამჩნევდ დაიკლოს, ზოგჯერ არ არის საჭირო სასტიკი დიეტა, შიმშილი და დღეების მინერალურ წყლებთან ერთად გატარება. საკმარისია თქვენი რაციონიდან ამოიღოთ ერთი პროდუქტი და დაელოდოთ წონის თანმიმდევრულ და სტაბილურ კლებას. -ამოიღეთ
1 177

როგორ დავიკლოთ 5-დან 10კგ-მდე 1 კვირაში (წიწიბურას დიეტა)

როგორ დავიკლოთ 5-დან 10კგ-მდე 1 კვირაში (წიწიბურას დიეტა) ვარჯიში ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და სხეულის გაჯანსაღების საუკეთესო საშუალებაა. ყოველ დილით 15წთ სირბილითაც კი აუცილებლად მოიკლებთ წონაში და სხეულიც გაგიმკვრივდებათ, მაგრამ თუ ვარჯიშსს ვერ ახერხებთ, 1 კვირაში 5-დან 10კგ-მდე დაკლებას
5 309

გასახდომი დიეტა - 10 კილო 14 დღეში

გასახდომი დიეტა - 10 კილო 14 დღეში 1 დღე - 2-3 მოხარშული კვერცხი, ხილი და ბოსტნეული შეუზღუდავი რაოდენობით (ბანანს თუ ამოვიღებთ რაციონიდან უმჯობესია) ყავა უშაქრო მინიმალური რაოდენობით 2 დღე- 400-500 გრ უცხიმო ხაჭო უცხიმო არაჟანთან ერთად და ერთი ლიტრი კეფირი ესეც ნაკლებ ცხიმიანი. 3 დღე- ხილი და
2 361

ფეხებისა და თეძოების გასახდომი დიეტა - მინუს 5 კგ 7 დღეში

ფეხებისა დამ დიეტის ავტორები ამტკიცებენ, რომ მისი დაცვის შემთხვევაში ზედმეტი ცხიმი, ძირითადად, ქრება დუნდულებიდან, თეძოებიდან და ბარძაყებიდან. ხანგრძლივობა: 1 კვირა აუცილებელი პირობა: ყოველდღიურად, გაღვიძებისთანავე უნდა მიიღოთ 500 მლ წყალი. დღე პირველი, დღე მეორე საუზმე 1: ჩახეხეთ 3 კუბი მწარე
394

გოგრის საუკეთესო დიეტები

აგვისტოს ბოლოს დამწიფებას იწყებს სასარგებლო და ამასთან, დაბალკალორიული ბოსტნეული - გოგრა. წარმოგიდგენთ, გოგრის საუკეთესო დიეტებს. ფეტვისა და გოგრის დიეტა. ყოველთვის დიდი პოპულარობით სარგებლობდა ფეტვის დიეტა, თუმცა დიეტოლოგები ხშირად უარს ამბობდნენ ამ დიეტაზე, იმის გამო, რომ ამ შემთხვევაში რაციონში
131

კვერცხის დიეტა - მრავალფეროვანი მენიუ და მინუს 15 კილო

კვერცხის დიეტა - მრავალფეროვანი მენიუ და მინუს 15 კილო კვერცხის დიეტის უპირატესობა მის სიმარტივეშია. კვერცხი, მრავალფეროვანი სალათები და ხილი შიმშილის შეგრძნებას გაგიქრობთ და დღის მანძილზე თავს დანაყრებულად იგრძნობთ. სასურველი და მაქსიმალური შედეგის მისაღებად მკაცრად აკონტროლეთ კვების რეჟიმი.
181

დიეტა ქოლესტერინის დასაწევად - ხმელთაშუა ზღვის დიეტა

დიეტა ქოლესტერინის დასაწევად - ხმელთაშუა ზღვის დიეტა როგორც მოგეხსენებათ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებით გამოწვეული სიკვდილობის მსოფლიოს საშუალო მაჩვენებელი 30%-ია, თუმცა საქართველოში ეს მონაცემი 81%-ს შეადგენს. ამის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტორი არაჯანსაღი კვებაა, რაც არაბალანსირებულ კვებას